Los 4 Pasos
Los 4 Pasos para Iniciar un Cambio de Hábito o de Creencia.
Siempre que tenemos un problema de cualquier índole, siempre buscamos resolverlo de manera inmediata y si lo logramos que bueno, pero sino, ahí empiezan nuestros dolores de cabeza, ya que dan inicio otros problemas mayores emocionales, que al no saberlos resolver o solventar, pasan a ser sentimientos y pensamientos dañinos.
Te presento los 4 pasos para llevar a un buen término cualquier problema que se te presente en la vida, esto acompañado de la técnica de sanación que viene en otro tema relacionado. Para ello, te explico de la siguiente manera:
1. Paso 1. Tienes que RECONOCER que tienes ese problema en tu vida, no importa el tipo o el tiempo que lo has presentado, mientras no lo reconozcas, no hay un inicio de transformación de tu perspectiva.
2. Paso 2. ACEPTA que hay otras formas de ver la vida, de ver y resolver el problema, acepta que a veces se gana o se pierde, acepta que a veces no se logran nuestros sueños u objetivos, acepta que todas las personas tienen el mismo derecho que tú, de pensar de manera diferente, acepta que todo en la vida puede suceder y que no importa, tu forma de vivir, simplemente ocurre, y ocurre no solo a ti.
3. Paso 3. APRENDE de tus experiencia, aprende de manera gentil y amable asistiendo a cursos, leyendo diversos temas de libros, se aprende asistiendo a los centros de salud, para no caer en esos estados críticos de salud, de violencia, de intoxicación, acudir a especialistas de la salud, se aprende a la mala o en situaciones adversas, aprende a no caer en la desesperación, angustia, dolor, ira, tristeza, frustración, decepción, ego, juicios y críticas negativas, baja autoestima, mala comunicación.
4. Paso 4. EJECUTA las acciones que te lleven a ser una mejor persona, a resolver tus problemas hasta donde puedas en este momento de tu vida, a seguir adelante, a no tomarlo de manera personal. Atrévete a realizar tus objetivos y sueños, sin pensar en lo que pasará, pero siempre con bases.
5. A veces pasa que iniciamos una transformación, el proyecto de nuestra vida o simplemente enamorar a la mujer o hombre de tu vida, pero nos quedamos a medio camino, no no saber manejar nuestros sentimientos y pensamientos, que nos llevan a reaccionar de manera ligera.
Los mayores fracasos de nuestra vida, no siempre es por causas de nuestras fortalezas, como puede ser los conocimientos, la experiencia, o que no hagamos no necesario para triunfar. En el fracaso siempre hay motivos de nuestros pensamientos y sentimientos mal manejados, aprende a cambiar de Perspectiva. La técnica de los 4 pasos, funciona apoyado de la técnica de sanación, para que llegues con mayores posibilidades a tus objetivos y sueños.
Fortalécete en:
1. Tus Raíces: Virtudes y Valores.
2. Tus Bases: Esperanza, Compasión, Comprensión.
3. Meditar y Equilibrar tus: Emociones, Pensamientos y Sentimientos.